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专家们认为,运动量并非越大越好,运动过量可使机体免疫功能受到损害,影响健康。这是因为...因此专家们建议,除竞技运动员之外,普通人锻炼身体时,不可超量运动,特别是中老年人更应适量运动,以免招致某些疾病的发生。适量运动以锻炼后精神饱满,不感 ...
搜索到与“ 运动伤”相关的文献共 40条
运动训练和比赛中受伤是难免的,因此要经常使用止痛剂。消炎痛具有较强的消炎、解热、止痛作用,已广泛应用于运动伤痛的止痛。但因该药口眼时副作用较突出,发生率为35%—50%。常见有食欲不振、恶心、吐泻、...
《体育博览》 1983年06期 关键词: 收藏
排球运动是一项技术性强,竞争激烈的现代体育竞技活动,是学校体育教学的主要项目之一。在青少年排球教学训练中,由于学生安全防范意识不强,初练者会出现不同程度的损伤,其中以踝关节损伤为主,严重影响排球技术的...
《当代体育科技》 2001年4期 关键词: "青少年","排球教学与训练","踝关节运动损伤" 收藏
预防和减少青少年赛艇运动员的运动伤病的发生,对青少年赛艇运动员成才有着重要的意义。本文通过对南阳市体校赛艇运动员近几年的伤病情况进行调查并进行分析,了解掌握其基本发病原因,探讨了如何避免和减少青少年赛...
《少林与太极(中州体育)》 2013年01期 关键词: "青少年"," 南阳市体校"," 赛艇"," 运动伤病" 收藏
大学生通过排球运动能够达到锻炼身心的目的,作为一项综合性运动,需要身体多关节的协调配合,学生在排球活动过程中一旦操作不当则很容易受伤,直接影响自身的学习与生活。该文研究者结合多年的高校排球教学经验,深...
《当代体育科技》 2014年22期 关键词: "普通高校","排球教学","运动损伤","原因","对策" 收藏
该文着重分析河南省自由式摔跤运动员出现损伤的各个因素和各种预防措施方法,对自由式摔跤运动员损伤分析以及采取有效的预防措施能减少损伤的发生,促进训练中对错误技术动作的纠正,也是开展选材和竞技训练的重要手...
《当代体育科技》 2015年20期 关键词: "河南省","自由式摔跤","损伤","预防" 收藏
<p>伤病是困扰运动员取得良好竞技成绩及影响运动寿命的重要因素之一。</p>
《当代体育科技》 2015年20期 关键词: "篮球","运动员","伤病","代表队" 收藏
随着健美操在我国的迅速发展,越来越多的人参与到这项运动中来,其中的竞技健美操对运动员的竞技水平要求非常严格,长时间的训练导致运动员出现伤病的概率也逐步升高,轻者影响运动员的学习和生活,重者甚至影响一生...
《当代体育科技》 2015年18期 关键词: "竞技健美操","运动损伤","生理学预防" 收藏
功能训练的主要目的就是促使身体功能提升,提高身体的稳定性协调能力、柔韧性。运动损伤在接受体锻炼的过程中发生率较高,会对运动员的比赛、正常训练均产生很大影响,同时也会降低生活质量,还可导致运动寿命缩短,...
《当代体育科技》 2015年17期 关键词: "功能性训练","运动损伤","预防" 收藏
该文运用了问卷调查法、文献资料法、统计归类分析法对业余体育爱好者在参加活动的过程中发生运动损伤的情况进行了调查分析,并总结出了业余体育爱好者产生运动损伤的原因以及怎样去预防和避免运动损伤的产生,从而使...
《当代体育科技》 2015年17期 关键词: "业余体育爱好者","运动损伤","调查与研究","贵阳市" 收藏
通过对于吉林省75名青少年跆拳道运动员运动损伤的情况调查,结合项目的训练与竞赛规律与特点,发现青少年跆拳道项目运动损伤的特点是以大腿肌肉拉伤及腰部的伤病较多,膝关节与踝关节的损伤较少,这与跆拳道多用腰...
《当代体育科技》 2015年13期 关键词: "青少年","跆拳道","运动伤病","调查" 收藏
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