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运动引起的人体机能能力下降及能源物质地消耗,经过一段时间休息之后均可恢复到原有水平...恢复过程大致可分为三个阶段(如图):①运动时体内的能源物质既有消耗又有恢复,但消耗大于恢复,所以使机体的能源物质减少,工作能恢复过程示意图力下降。②运 ...
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