训练原则
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即训练中应遵循的原则。为“循序渐进、由简入繁、因犬制宜、分别对待”等。

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中职学生体能训练的原则与方法①
改革开放以后,我国的社会、经济还有文化等各个方面都取得了长足的发展进步,而这些进步不仅促进了我国人们生活质量的不断提高,同时也使得社会生活节奏越来越快,人们的生活压力也越来越大。在这样的背景之下人们越...

《当代体育科技》 2014年22期关键词: "中职院校","学生","体能训练","原则","方法" 收藏
论体能训练优化设计的原则与途径
体能训练的参与者应该事先进行优化设计,才能确保训练目标的实现。要对体能训练方案进行优化设计,必须要坚持一些原则,一是条件的客观性,二是设计的目的性,三是依据的科学性,四是方案的有效性,五是方法的实用性...

《体育师友》 2014年03期关键词: "体能训练"," 优化设计" 收藏
网球体能训练原则与方法探讨
<p>网球体能训练在网球训练内容中具有举足轻重的作用。该文结合职业网球运动员的体能训练理念与训练现状,提出了体能训练原则:一致原则、个体差异原则、时空性原则、整体效应原则等。</p>

《当代体育科技》 2015年12期关键词: "网球","体能训练","原则","方法" 收藏