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是以呼吸锻炼为主,配合意念来达到强心健肺,润肤健身的作用。(1)功法:①在空气新鲜的房间...（2）功理：本功法的三种呼吸法可使膈肌上下移动，肺和心脏也相对地上下运动，从而增加心肺功能，使机体摄氧和新陈代谢功能也大为增强，并且由于腹内压的 ...
搜索到与“ 健心作用”相关的文献共 5条
中国现有的教育体制，使中学生面临着沉重的学习负担和升学压力，中学生的教育成为了社会各界普遍关注的热点问题，而青少年的心理健康亦是不容忽视的一个重要问题。...
《考试与评价》 2014年3期 关键词: "论历史教学对学生心理健康教育的作用" 收藏
随着社会经济的发展，我国教育的重心已发生重大的转移，对高职人才综合素质能力及健康水平提出更高的要求，田径教学作为高职学生能力素质培养的重要一环，在促进学生身心健康发展方面起到重要作用。...
《体育世界》 2015年747期 关键词: "高职教学","田径","身心健康","发展" 收藏
体育运动对心理健康的辅助、 推动效果已经被人们普遍接受。 目前的高中生学习任务繁重， 生活在竞争激烈的氛围中， 普遍存在一种焦 躁、 压抑的心理倾向。教师要善于通过体育运动调节学生的情绪， 培养学生的...
《科技创新导报》 2015年8期 关键词: "体育运动","心理健康","促进作用","乐观精神","健全人格" 收藏
在该论文中，我们以高职学生为对象，对不同运动项目对高职院校学生心理健康促进作用展开探讨，首先介绍了高职院校学生的心理特征，而后结合相关的实验分析了高职院校学生存在各种心理问题的成因，通过调查问卷的形式...
《当代体育科技》 2015年11期 关键词: "","高职院校学生","心理健康","运动项目","促进作用" 收藏
青少年的身心发展一直是广大教育工作者重视的问题。...
《当代体育科技》 2015年7期 关键词: "跆拳道","青少年","身心健康","积极作用" 收藏
010-56259535
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