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指在一次或一组练习后,按照严格规定的间歇时间进行休息,在机体尚未完全恢复的情况下,进...间歇训练法广泛应用于各运动项目的训练中,在运动实践中可以根据运动员的训练水平和不同的训练要求,不断调整练习的次数(组数)、距离、强度、间歇时间等各项 ...
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<p>现代足球比赛表现出的高速度、高对抗特点,决定了对足球运动员的体能提出更高的要求。</p>
《当代体育科技》 2015年13期 关键词: "青年足球运动员","无氧耐力","研究" 收藏
<p>为进一步发展与完善竞技训练内容体系和理论体系</p>
《四川体育科学》 2015年4期 关键词: "竞技训练","重复训练法","间歇训练法","持续训练法" 收藏
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