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跳远技术之一。指起跳后于空中走两步半或3步半落入沙坑的跳远技术。...在短助跑起跳后，空中积极换步，体会换步技术。②学会臂腿配合动作。在低跳箱上起跳，练习走步式跳远，着重体会臂和腿动作的配合。走步式跳远
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