瑜伽

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采用文献资料法、教师访谈法、问卷调查法、实验法等方法,对福建省高职院校开设瑜伽课程的可行性进行研究分析,结果表明:在福建省高职院校可以开设瑜伽选修课,其中有少部分高职院校已经开设了瑜伽选修课。瑜伽符合...

《中国轻工教育》 2011年06期 关键词: "高职院校"," 瑜伽选修课"," 可行性研究" 收藏

<正>瑜伽可以瘦身,可以让肌肤更年轻……这些都是对的吗?关于瑜伽,相信你一定不陌生,瑜伽的益处,你一定也能说出几个。但事实上有一些瑜伽的作

《瘦佳人》 2011年06期 关键词: 收藏

<p>瑜伽对学生有着放松身心、减轻压力、舒缓疲惫的作用。</p>

《体育世界》 2015年747期 关键词: "","高中体育瑜伽教学","益处","动机","引入途径" 收藏

<p>随着我国经济的进一步发展,大众在享受物质生活的同时也开始注重精神层次的提高,瑜伽强调心灵和身体的合一,追求“天人合一,灵肉结合”的境界,在这种社会环境下,大部分高校也开设了瑜伽课程。</p>

《当代体育科技》 2015年14期 关键词: "高校瑜伽教学","教学课堂","问题","优化策略" 收藏

<p>该文通过采用问卷调查法、实验法、测量法、数理统计法等,对视力障碍大学生进行瑜伽练习介入后,身体形态等指标的变化及改善进行了分析研究。</p>

《当代体育科技》 2015年19期 关键词: "瑜伽","身体形态","盲态","柔韧性" 收藏

<p>随着国际体育文化的不断交流发展,越来越多的新兴体育项目进入国人的视野,如拓展训练、攀岩、瑜伽等,这些项目尤其受到了热爱时尚、关注新鲜事物的大学生的欢迎。</p>

《当代体育科技》 2015年10期 关键词: "高职院校","瑜伽课程","开展现状","发展前景" 收藏

<p>近年来，瑜伽运动正以其流行、时尚的独特魅力受到越来越多年轻人特别是高校大学生的追捧。</p>

《当代体育科技》 2015年7期 关键词: "","瑜伽","自信心","运动自信","作用" 收藏

由于富有弹性的体能要求和极具哲学、美学价值与艺术欣赏特征，瑜伽运动非常适合女性运动，长期从事瑜伽运动对提高练习者生命质量有着重要意义，通过对30名在校女大学生进行为期一学期的瑜伽运动后，使用症状自评量...

《体育世界》 2015年747期 关键词: "瑜伽运动","女性学生","生命质量","心理健康" 收藏

起源于古印度的哈他瑜伽是一门古老的修持术,也是一门生命科学和生活哲学,大约2000多年前随着佛教传入中国,近年来做为新兴的健身方式逐渐受到人们的喜爱,由于国人对瑜伽文化的认识尚浅,在大多数人的理解中,...

《当代体育科技》 2015年18期 关键词: "哈他瑜伽","大学生","健身","修心" 收藏

该文运用文献资料法和实地访谈法,对师范类院校公共体育课程的开设提出建议,并结合贵州省遵义市几所高校已具备的场地设施等硬性条件及体育课程设置的现状提出,将健身瑜伽、舞韵瑜伽等女生喜爱的体育运动形式引入公...

《当代体育科技》 2015年10期 关键词: "师范院校","瑜伽","体育课程","必要性" 收藏