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中医体质养生法之一。阴虚体质的形体一般消瘦,咽干口燥,多于午后有潮热现象,手足心热,怕...也可用药粥食疗，梨汁粥、竹叶粥、石斛粥等，最适于阴虚体质老年人服食，有生津养阴、清虚热、平肝肠、却病延年等功效。秋冬季可用食疗银耳、燕窝、海参等益 ...
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