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游泳训练术语,指游泳训练时,把负荷强度控制在血乳酸浓度为4毫克分子/升以上的水平的练习。...人们把血乳酸急剧增加的起点及此时所完成的功率叫做无氧阈训练，与此同时通过测定某些生理生化指标的变化以反映无氧阈水平。无氧阈训练是以有氧代谢为主向 ...
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