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指人体在各种复杂情况下及时改变体位、转换动作、协调用力的能力。是人体运动技能和各种...人体掌握运动技能的数量越多，越熟练，大脑皮层灵活性越高，灵敏素质就越好。灵敏素质对人体掌握运动技能、提高运动能力都起着重要作用。
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对山东体育学院、山东师范大学、曲阜师范大学 1 80名学生参加乒乓球运动前后进行了实验测试 ,结果表明乒乓球运动对提高和发展人体灵敏素质有显著效果
《山东体育科技》 2001年02期 关键词: "乒乓球运动"," 灵敏素质"," 测试指标" 收藏
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