训练计划
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是根据训练大纲和教材,在训练前对运动队或某个运动员的整个训练工作所作的科学安排,以便...做好训练课计划是为了实现周训练计划，周训练计划能顺利完成，阶段训练计划也就会有保证，进而全面完成训练计划。

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8位不同体质量的顶级柔道运动员在同一赛前训练计划实施中的能量代谢特征
为了研究不同体质量的顶级柔道运动员在同一赛前4个月训练计划实施中的能量代谢特征。选取俄罗斯国家队参加欧洲锦标赛的顶级柔道运动员8人作为研究对象。得出结论:1)俄罗斯国家柔道队在欧洲锦标赛前实施的同一赛...

《首都体育学院学报》 2020年01期关键词: "柔道"," 竞技状态峰值"," 有氧代谢能力"," 无氧代谢能力"," 训练计划"," 身体运动功能" 收藏