运动锻炼疗法

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第3腰椎 (L3) 横突综合征是以L3横突部明显压痛为特征的慢性腰痛,亦有称第3腰椎横突周...运动锻炼适当的运动锻炼能使脏腑功能加强,气血流通,谷气布散,正气充实,是人体健康长寿的一个重要因素。《吕氏春秋》称“流水不腐,户枢不蠹,动也, ...

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