体目标

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肥胖症(obesity)指身体能量摄入超过能量消耗, 以致脂肪体内蓄积过多, 机体所含脂肪组织...每天膳食热量比原日常水平减少约1/3,达体重每周降低0.5kg目标。平衡膳食中,蛋白质、碳水化合物和脂肪提供能量比,应分别占总能量的15% ...

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