体育锻炼心理

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体育锻炼是老年人自我保健的重要内容。老年人经常参加体育锻炼,可增强体质、精力充沛,使...能过观察比较,经常进行体育锻炼者比不参加者的心理功能及精力、生理功能等均佳,常见病的发病率也低。说明体育锻炼可增强老年人体质,使其自身的防御能力增高 ...

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