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是由于自己的行为不能改变自己的命运而导致的一种无能为力的心理反应。这一概念是由M·...其三是情绪上的缺陷，由于多次对后果无法控制而变得沮丧、消沉。人类的习得性无助比动物要复杂得多，错误的归因常会导致无助感。
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