高强度运动
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运动负荷量的大小是由运动数量强度、时间和密度所决定的。其中最重要的因素是运动...衡量运动强度的方法有两种，①运动时机体耗氧量，耗氧量越多，说明运动强度越大。②能量消耗量——梅脱值（一梅脱相当于每千克体重每分钟17卡）。梅脱值越高，运动强 ...

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中等强度运动治疗原发性高血压病效果的Meta分析
目的:探讨中等运动强度的有氧运动对原发性高血压病的治疗效果,为中老年高血压患者的科学运动做出更为准确的指导依据。方法:查阅中国知网(CNKI)、维普、万方数据等国内文献数据库,检索相关文献,依据纳入及...

《体育研究与教育》 2015年04期关键词: "中等运动强度"," 有氧运动"," 原发性高血压"," Meta分析" 收藏
不同强度跑台运动对高脂饮食大鼠脂肪组织ＰＰＡＲγ／脂联素／ＴＮＦ－ αｍＲＮＡ的影响
观察不同强度跑台运动训练对高脂饮食大鼠脂肪组织ＰＰＡＲγ、脂联素、ＴＮＦ－αｍＲＮＡ表达的影响，探讨不同强度跑台运动通过ＰＰＡＲγ／脂联素／ＴＮＦ－ α 发挥防治高脂饮食危害的可能机制。...

《成都体育学院学报》 2015年3期关键词: "运动","脂肪组织","ＰＰＡＲγ","脂联素","ＴＮＦ","－","α" 收藏
中高强度运动对肥胖女大学生身体成分及心血管功能指标的影响
目的比较12周高强度间歇运动(HIIT)和中等强度连续运动(MICT)对肥胖女大学生身体成分、动脉僵硬度(cf PWV)和血清抵抗素水平的影响,为改善肥胖大学生的心血管健康水平以及寻求更好的减肥方法提...

《中国学校卫生》 2020年05期关键词: "运动活动"," 肥胖症"," 身体成分"," 心血管系统"," 学生"," 女(雌)性" 收藏