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是我国民间流传的以八节动作组合而成的保健功法。(1)功法:①两手托天理三焦:自然站立,周...然后两手十指松开，两臂缓缓从身体两侧下落，脚跟仍坚持上提，待两手落下后，两脚跟再轻轻落地，成自然站立式。②左右开弓似射雕：接上式，两脚跟并拢，左 ...
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