有效学习任务

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对学习时间进行预算、计划、分配、使用、控制和检查的过程。时间对个人来说是有限的、不...根据生物钟的节律,把最重要的学习任务安排在最有效的时间里进行;学习内容要互相交叉,不要长时间从事单一的学习内容;减少前摄抑制与倒摄抑制的不利影响等等。

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