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一、肌肉运动的血液供应剧烈运动时,流经骨骼肌的血量可增加到安静时的20倍。此时所有...ATP-CP系统供能的特点:①是任何强度运动的首先供能者,ATP是运动惟一可以直接利用的能源;②不需要氧;③不产生乳酸;④供能速度快;⑤维持运动的时间 ...
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该文通过文献资料法、逻辑分析法对人体的三大供能系统进行了系统详尽的描述,在深入了解和掌握供能系统的基础上,对短跑各个项目的能量供应特点进行分析,找出其各自主要的供能特点,认为既然运动过程中机体的物质代...
《当代体育科技》 2015年14期 关键词: "短跑运动","供能系统","能量供应特点","短跑训练" 收藏
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