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采用健走、有氧跑、有氧操和力量练习等活动方式,在健康理念的指导下采取有氧运动方式对该院体质测试不达标女性进行相应的运动干预,结果表明有氧运动在影响参与者的肺活量,体重,力量、运动后心率恢复和协调性方面...
《当代体育科技》 2015年13期 关键词: "健康理念","体质测试","不达标","有氧干预" 收藏
该文运用文献资料法、问卷调查法、数据统计法、访谈法,对高职院校各专业50 0名女大学生作为调查对象,对女大学生体育课兴趣现状、影响因素等状况进行调研与分析研究,从调研的结果来看,女大学生体育兴趣具有一...
《当代体育科技》 2015年10期 关键词: "高职院校","各专业女大学生","体育课兴趣" 收藏
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