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人的胖瘦取决于体内脂肪细胞数目和脂肪内脂质的含量。导致肥胖的因素通常有:(1)遗传...注意补充营养素，加强吸收及排泄系统功能，解决减肥中的营养均衡问题。三是补充水分，特别是多喝热水以加快血液循环，增进新陈代谢。四是适当地增加一些低强度、 ...
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