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体育手段的基本组成单位,通常称为“动作”。它既包括单个动作,又包括成套动作。...身体练习是由若干要素组成，包括：①身体姿势，是身体及身体各部分在运动过程中所处的状态；②练习轨迹，是练习时身体或身体某部分移动的路线；③练习时间，是完成动作 ...
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