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古希腊城邦布拉的的别译。参见“布拉的”。
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<p>普拉提运动是一种舒缓的机能练习方法,在提高身体肌肉力量、协调性的同时,配合普拉提式呼吸,能够保持良好体态、强健身体脊柱及背部,具有很高的健身价值。</p>
《当代体育科技》 2015年6期 关键词: "普拉提","慢性腰痛","脊柱","稳定性" 收藏
<p>普拉提在2000年引进中国,它的健康发展在整个健身俱乐部的发展中扮演着重要的角色,已成为目前健身俱乐部热门的健身运动之一。</p>
《当代体育科技》 2015年14期 关键词: "普拉提项目","健身俱乐部","开设现状" 收藏
目前国内大多数高校都在进行体育教材改革,而普拉提就是一种非常理想的大学体育教材,它完全符合大学生的生理、心理特点,当然光是把普拉提用于体育课是远远不够的,我们还需要探索最佳的教学方式和方法。该文探讨了...
《当代体育科技》 2015年6期 关键词: "普通高校","公共体育课","健身普拉提课","教材改革" 收藏
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