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身体素质是指在日常活动或体育运动中,运用身体各部位或借助于器械有效地影响人体形态、...身体素质练习包括一般身体素质练习和专项身体素质练习两大方面。前者主要是指促使身体正常发育,增强体质,提高身体活动能力,使身体素质得到全面发展。后者主要 ...
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<p>小学阶段投掷教材从一年级到六年级每个年级都要进行考核,从以往的教学经验来看,投掷项目一直是一个老大难的问题。</p>
《当代体育科技》 2015年12期 关键词: "投掷","补偿性","体能","素质练习" 收藏
<p>该文针对当前学生耐力素质的现状,提出学校应高度重视来历素质训练,传授学生科学合理地运用多种方法手段提高自身的耐力素质,增进其健康,促进身体素质全面发展。</p>
《当代体育科技》 2015年10期 关键词: "耐力素质","持续负荷法","间歇练习法","循环练习法" 收藏
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