滚杠
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在双杠杠面上,以手、腿、腰下部支撑,围绕身体纵轴滚动1周成分腿坐。动作要领:骑撑,右手......杠左侧，一手杠下托肩，另一手杠上托送大腿，助其滚动。教学重点：助力下做慢动作，体会滚杠时以腰下部为轴，并且保持腰背肌紧张的技术要领。滚杠

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