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指呼吸及内脏器官的操练。武谚有:“内练一口气,外练筋骨皮”之说。
搜索到与“ 练内”相关的文献共 5条
通过文献资料法结合自身教学经验对拉丁舞的舞蹈特点、选手素质要求进行分析，探讨构建拉丁舞训练内容体系的范式。...
《体育世界》 2015年747期 关键词: "拉丁舞","训练内容","体系" 收藏
<p>内隐学习和外显学习是两种相辅相成的关系,意在挖掘学生的无意识的学习状态和发挥效果。</p>
《当代体育科技》 2015年12期 关键词: "内隐学习","外显学习","网球训练","影响" 收藏
实验通过对于13名受试者通过测试其膝内扣的程度而分成较高、较低两个组,通过SPSS18.0分析得知,经过4周,每周3次的髋部外展力量训练,13名受试者的髋部外展力量都有明显的增长,膝内扣程度有所改善,...
《当代体育科技》 2015年6期 关键词: "髋部外展力量","膝内扣","女性","下肢爆发力" 收藏
<p>徐氏太极内功之带功练拳</p>
《现代养生》 2015年4期 关键词: "徐氏太极内功之带功练拳" 收藏
<p>徐氏太极内功之带功练拳( 二)</p>
《现代养生》 2015年6期 关键词: "徐氏太极内功之带功练拳(","二)" 收藏
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