单腿交换跳

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亦称剪式转体跳,左脚向前1步,屈膝蹬地跳起,右腿向前上方踢起,转体180°的同时右腿下落,...需加难度时还可在空中上下交替时经并腿或击足后落地,两臂动作可绕环也可摆成五位,上体抬起,重心稍向前。

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