躯干力量
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是利用肋木来发展胸、腹、背、腰部屈伸肌群的收缩能力,以提高胸、腰椎关节牵拉能力的一...也可脚勾肋木上，做前、后、侧抬上体练习，可发展躯干周围各部肌群的力量。肋木斜面凳腹、背肌练习将长条凳斜放于肋木上，手上举握木，仰卧凳上，做屈膝或直膝收 ...

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艺术体操运动员脊柱曲度异常与躯干两侧活动度和力量对称性的关系
目的:描述艺术体操运动员在日常状况下和完成专项动作时脊柱异常的表现及左右对称性,探讨与之相关的因素。方法:以9名艺术体操运动员为研究对象,进行站立位脊柱X光片拍摄,获得脊柱额状面和矢状面的弯曲方向和角...

《中国体育科技》 2020年02期关键词: "脊柱曲度异常"," 躯干对称性"," 艺术体操"," 生物力学" 收藏