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指运动员用两脚做拨球、扣球、拉球和变方向运球等控制球的练习。熟练地掌握盘球技巧,能...等数的两个组进行运球绕标志杆比赛。每人运球往返即交给下一个人,先到达终点的组为优胜。提高快速曲线运球及控制球的能力。
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