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在过去感知的基础上,将自我暗示和运动表象相结合,强化运动技术的心理训练方法。这种...表象演练既可以演练整个比赛过程以及每一个动作、每一个环节，也可以演练获胜情景，夺取胜利所需的战略和策略。运动员平时养成牢记运动表象的习惯，牢记那些对自己 ...
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