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指面对来球方向,双手在腹前插入球下,利用来球的反弹力向上击球的技术动作,为垫球技术之...垫击用力大小与来球力量成反比，与垫出目标远近成正比。正面垫球的技术方法较易掌握，是老年人进行排球比赛或做排球游戏时经常采用的技术动作。
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