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养生术语。意即调摄自己的精神状态,是气功的重要组成部分。...《素问》有“四气调神大论”一篇，专门论述顺应四时季节变化，调摄精神的方法。即在春季，要顺应“生气”，使神志生气勃勃；夏季要顺应“长气”，使神志不要郁怒；秋季要顺应“收气”，使神 ...
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