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耐寒锻炼是预防冻伤和保护部队战斗力的主要措施之一。“以炼胜寒”是我军防冻工作的宝贵...适于我军特点的耐寒锻炼方法有体育锻炼、冷水锻炼、增加室外活动时间以及综合性耐寒锻炼等。①体育锻炼包括长跑、体操、球类运动和器械操等项目，其中以长跑最为 ...
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