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在比赛或类似比赛的情境中,运动员想参加比赛的动机和回避比赛的动机矛盾交叉,导致运动员...（2）赛前进行自我心理调整，稳定情绪，保持良好的赛前心理状态。（3）准备活动恰如其分，因人而异，以使其相信自己的技术能力。（4）启发运动员认识怯场的 ...
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<p>该文中评价心理调整方法有效性的标准是运动员是否能够消除在赛前出现的不良心理状态,进而在比赛中发挥出正常水平。</p>
《当代体育科技》 2015年11期 关键词: "游泳","心理特征","赛前训练","心理调整" 收藏
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