脂肪酸含量

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一种食物的营养价值大小取决于其所含营养素的多少。每天,人们都要从摄取的食物中获得...它不能在体内合成,必须从食物中获取,常用食物中必需脂肪酸含量见表1-1-5。亚油酸是目前所公认的必需脂肪酸。虽然亚麻酸和花生四烯酸也具有必需脂肪酸的活性 ...

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