途中跑技术

更新时间:-- | 阅读量: 392

疾跑后到终点冲刺的技术过程。它是全程中距离最长、对成绩影响最大的跑段。...②采用中速跑、加速跑等练习,改进途中跑技术。在强调蹬摆和着地技术的基础上,逐渐增加步长和步频。③采用跑的专门性练习(如高抬腿跑、后蹬跑、小步跑、摆臂练习、跨步跳、 ...

搜索到与“ 途中跑技术”相关的文献共 0

查看更多

途中跑技术相似词

途中跑技术相关词

途中跑技术相关期刊

Copyright © 2013-2016 ZJHJ Corporation,All Rights Reserved

京ICP备2021021570号-13

京公网安备 11011102000866号